ویدبید
برچسب
درباره ما
برچسب ها
دسته بندی ها
بهترین و جدیدترین ویدئو های روز
ویديو های مربوط به حرکات سرشانه
18
برچسب های مرتبط
تمرینات سرشانه
سرشانه
تمرین سرشانه
تقویت عضلات سرشانه
بدنسازی
آموزش بدنسازی
تناسب اندام و فیتنس
فیلم آموزش بدنسازی
فیتنس
پرورش اندام
00:35
نشر خم با دمبل روی میز شیب دار
4 سال پیش
00:35
نشر خم تک دست روی میز بالا سینه با سیم کش
4 سال پیش
00:35
نشر از جانب تک دست سیم کش
4 سال پیش
00:35
سرشانه نشر از جلو با سیم کش نشسته
4 سال پیش
00:35
سرشانه نشر از جلو خوابیده روی میز بالاسینه با سیم کش
4 سال پیش
00:35
سرشانه نشر از جلو چکشی اور با سیم کش
4 سال پیش
00:35
سرشانه نشر از جلو با سیم کش خوابیده
4 سال پیش
00:21
نشر از جانب سیم کش از پشت بدن
4 سال پیش
00:35
سرشانه نشر با سیم کش از جانب خوابیده روی میز بالاسینه
4 سال پیش
00:35
شراگ از پشت دست برعکس با سیم کش
4 سال پیش
00:50
سرشانه تمرینات (آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
4 سال پیش
00:35
نشر جانب دستگاه
4 سال پیش
00:35
نشر از جانب چکشی
4 سال پیش
00:35
نشر از جلو با صفحه
4 سال پیش
00:35
سرشانه نشر با دمبل از جلو متناوب
4 سال پیش
00:35
سرشانه نشر با سیم کش از پشت
4 سال پیش
00:35
نشر از جلو با هالتر
4 سال پیش
01:24
سرشانه (تمرینات عضلات سرشانه)
4 سال پیش
ویدبید
صفحه اصلی
تماشای سریال
مطالب داغ
دسته بندی
طنز
سرگرمی
فیلم
آموزشی
ورزشی
مشاهده همه دسته بندی ها
برچسب ها
کارتون
طنز
برنامه کودک
سرگرمی
انیمیشن
بانوان کودک
فیلم
کودک
مشاهده همه برچسب ها
0.06 sec, flt: 0
time: 20, count: 23, slow: 0
ویدبید