میان وعده یکی از مهم ترین وعده های غذایی می باشد که متاسفانه امروز با شیرینیجات و مواد مضر بسیار جای آن پر می شود. اما میان وعده های سالم بسیاری وجود دارند که ما در این کلیپ برای شما یکسری از میان وعده های سالم را از منظر طب سنتی ایران قرار دادیم که این غذا در عین سادگی یک میان وعده فوق العاده هستند که می توانند به سلامت شما بسیار کمک کنند.