با تغییر عادت های زندگی، افزایش میزان فعالیت بدنی، ترک دخانیات، مصرف سبزیجات و میوه جات تازه، عدم استفاده از فست فودها و ... سبک زندگی سالمی داشته باشید
با تغییر عادت های زندگی، افزایش میزان فعالیت بدنی، ترک دخانیات، مصرف سبزیجات و میوه جات تازه، عدم استفاده از فست فودها و ... سبک زندگی سالمی داشته باشید