افسرده اید یا غمگین؟

اختلال افسردگی به جز ابعاد روانی ، مانند بیماری های جسمی ، ابعاد بدنی و فیزیولوژیک نیز دارد. یعنی افسرده شدن یک انتخاب نیست ، یک نگرش و باور منفی نیست، فرد افسرده الزاما غمگین نیست و آه و ناله چندانی ندارد! فردی که دچار اختلال افسردگی می شود، دچار اختلالات جسمی و مغزی جدی می شود. به عنوان مثل سطح ناقل های عصبی مثل سروتونین ، دوپامین ، اوکسی توسین و... در مغزش کاهش می‌یابد. کاهش این انتقال دهنده های عصبی اثرات جدی بر زندگی، افکار و احساسات افراد می گذارد. در چنین شرایطی فرد باید زیر نظر یک متخصص دوره دارو درمانی داشته باشد. اما تحقیقات جدید این موضوع را ثابت کرده‌اند که موثرترین درمان ، مصرف دارو همزمان با دوره روان درمانی است که سریعترین و موثرترین درمان محسوب می شود. فراموش نکنید که تشخیص گذاری اصلی به عهده یک متخصص می باشد و از روش‌های خود درمانی یا مصرف سرخود دارو جدا خودداری کنید چرا که اگر کوچکترین اشتباهی رخ دهد ممکن است به طور جدی دچار اختلالاتی بشید که ابعاد مختلفی از زندگیتان را درگیر کند. اما در صورت دیدن این علائم در خودتان یا اطرافیانتان، حتما به یک روانپزشک