اجتناب از بیماری با سبک زندگی سالم

تعداد بیماری هایی که جامعۀ امروز از آن ها رنج می برد سر به فلک می کشد. دیابت، بیماری قلبی، کمردرد، اوتیزم، سرطان، افسردگی، بی خوابی، چاقی، آلرژی های مختلف و کبد چرب تنها تعداد انگشت شماری از آن ها هستند که عدۀ زیادی از مردم امروزه از آن ها رنج می بردند. هزینه های مربوط به امور درمانی این بیماری ها نیز بسیار بالاست.ادامه مطلب:http://bit.ly/1Xs6czh