هفت راز مهم تمرین اصولی که با رعایت همین موارد کلی از بقیه هم تیمی هات بهتر عمل میکنی تو زمین. با دقت چند بار ویدیو رو ببین و یادداشت کن که یادت نره و تو تمرینات و مسابقات رعایت کن. ------------------------------------------- آموزش تخصصی و حرفه ای تکنیک و بدنسازی فوتبال با محمد سعید حمیدزاده برای شرکت در دوره های آموزشی ما با تخفیف ویژه به وبسایت سعید حمیدزاده مراجعه کنید. https://saeidhamidzade.com و یا برای دریافت مشاوره رایگان تلگرام پیام دهید : 09393326367 ------------------------------------------- ما را در سایر شبکه های اجتماعی دنبال کنید: تلگرام: @footballschoool اینستاگرام: leosaeid.fs ------------------------------------------- آموزش حرفه ای و تخصصی فوتبال از پایه تا حرفه ای شامل تکیک های فوتبال و فری استایل فوتبال، تسلط بر توپ، بدنسازی تخصصی فوتبال و تمام آنچه برای حرفه ای شدن نیاز دارید توسط مربی رسمی AFC