[توقف]
ما نیاز داریم که تمام مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن رو به بدن برسونیم. کمبود ویتامین ها عوارضی برای بدن داره و بدن رو دچار یکسری مشکلات می کنه. ویتامین آ یکی از ویتامین های هست که نقش مهمی در سلامتی و عملکرد اعضا مختلف بدن داره. بنابراین خیلی مهمه که ما ویتامین A رو به مقدار کافی برای بدن تامین کنیم. در این ویدیو توضیحات لازم در این مورد گفته شده.
ویدبید