بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

پخش ویدئو بعدی ... {{ next_video.title }}
[توقف]

مواد لازم نخود فرنگی سینه مرغ پیاز روش نمک زردچوبه فلفل سیاه پودر پاپریکا پودر سیر زردچوبه رب گوجه فرنگی آبغوره ==================== نخودفرنگی یا نخود سبز حاوی مقدار بالای آهن و ویتامین C و بسیاری از مواد مغذی دیگر است که ایمنی بدن را بهبود می‌بخشند و به بدن کمک می‌کند تا علیه بیماری‌ها مبارزه کند. استخوان و پوکی استخوان: نخود فرنگی غنی از ویتامین K و D است که به جذب کلسیم و جلوگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند و استخوان‌ها را تقویت می‌کند. ============================== #خورشت #نخود فرنگی #طرز تهیه خورشت نخود فرنگی #آموزش آشپزی #آموزش

0.05 sec, flt: 0 time: 9, count: 11, slow: 0