همیشه ذهن برای عضله سازی و چربیسوزی به فکر هزینه هاش میفته. تو این ویدیو بهت میگم چطور میشه هزینه های لاغری یا عضله سازی رو مدیریت کنی. --------------------------------------------------------------------------------------- من عباس ملک زاده هستم، اگر سوال داشتی و خواستی مشاوره رایگان بگیری یا برنامه غذایی یا برنامه تمرین میخواستی، میتونی به شماره من تو تلگرام پیام بدی. 09139144875 در سریعترین زمان بهت جواب میدم --------------------------------------------------------------------------------------- هر سوالی که دارین میتونید کامنت بذارین تا تو سریع ترین زمان بهش جواب بدم