تدوین : کارشناس ارشد روانشناسی بالینی محمد رضا خزایی تلفن 09351087004 همدان مرکز مشاوره و خدمات روان شناختی حافظ تلفن 38236822-081 اگر از هجوم احساسات و افکار منفی یا وسواس رنج می برید مراجعه به یک مشاوره روانشناس خوب می تواند به شما کمک شایانی کند. پذیرش و رضایت نسبت به افکار و احساسات ناخوشایند و حتی وسواس گونه از تکنیک های رواندرمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد است، ضمن آنکه موجب آرامش می شود اگر همراه با انجام اقدامات مبتنی بر ارزشها باشد سبب رشد و ارتقاء فردیمان میشود. http://mrkhazai.com