[توقف]
با اینکه خلاصی کامل از شر استرس موضوعی چالش برانگیز است، اما در این دنیای تند و سریع، کسب مهارت های کاهش استرس که می توانند در پس زدن تاثیرات مخرب آن روی سلامتی به شما یاری برسانند، بسیار مهم و حیاتی است. برای مطالعه بیشتر می توانید به این مقاله مراجعه کنید: http://chetor.com/?p=15567
ویدبید