چنانچه شاهد یا قربانی یک حادثه تهدید کننده بزرگ یا استرس شدیدی همچون تجاوز، تهدید یا تصادف شده اید و بعد از آن حادثه همچنان نشخوار فکری با حادثه دارید یا کابوس های شبانه یا سعی در انکار آن اتفاق دارید و هر روز اوضاع بدتر می شود شما دچار PTSD شده اید.