برای اطلاعات بیشتر : http://persiancart.ir چالش ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن با **فائزه اسماعیلیان** (مربی رسمی تی آر ایکس ایران) شامل تمرینات ورزشی مدرن روز با کش پیلاتس و تمرینات مخصوص شکم, کمر و پایین تنه.
برای اطلاعات بیشتر : http://persiancart.ir چالش ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن با **فائزه اسماعیلیان** (مربی رسمی تی آر ایکس ایران) شامل تمرینات ورزشی مدرن روز با کش پیلاتس و تمرینات مخصوص شکم, کمر و پایین تنه.