بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

پخش ویدئو بعدی ... {{ next_video.title }}
[توقف]

عضلات اصلی : سینه ای بزرگ - عضلات کمکی : دلتوئید قدامی * شرایط خاص دریافت برنامه تغذیه وتمرین از طریق وب سایت www.vipfitness.ir

0.06 sec, flt: 0 time: 13, count: 11, slow: 0