[توقف]
در این ویریو چند حرکت ساده برای تقویت عضلات پهلو و کاهش چربی های این ناحیه معرفی می شود
در این ویریو چند حرکت ساده برای تقویت عضلات پهلو و کاهش چربی های این ناحیه معرفی می شود
ویدبید