در این ویدیو ۴ حرکت برای فرم دهی باسن بهتون آموزش میدم این حرکات برای فرم دادن و بزرگ کردن باسن عالی هستن برای برنامه های تمرینی در کانال تلگرام ما عضو بشید telegram: @Hsnworkout
در این ویدیو ۴ حرکت برای فرم دهی باسن بهتون آموزش میدم این حرکات برای فرم دادن و بزرگ کردن باسن عالی هستن برای برنامه های تمرینی در کانال تلگرام ما عضو بشید telegram: @Hsnworkout