[توقف]
در این ویدیو شما می توانید نمونه حرکات مسابقه ای نمایشی کلیستنیکس (استریت ورک اوت) را مشاهده فرمایید. توجه فرمایید که دایره حرکات در بخش نمایشی (فری استایل) این رشته نامحدود می باشد و این ویدیو صرفا جهت نمایش دادن نمونه حرکات کتگوری های نمایشی که به ۳ بخش: ۱. استاتیک ۲. داینامیک ۳. ترکیبی تقسیم میشوند، اشاره دارد.
ویدبید