[توقف]
آموزش روپایی نشسته با احمدرضا فلسفی Sit Juggling . . ️ برای کلاس های آنلاین به هایلایت آموزش آنلاین مراجعه فرمائید ! ویدیو کامل این اموزش را در یوتیوب ببینید ! . YT: @ahmadrezafs . سفت کردن مچ پا بالا بردن پنجه پا داشتن صبر و کمک گرفتن از زمینتمرکز بر زدن ضربه روپایی ارتفاع روپایی یکسان و منظم باشد. ۵۰ تا روپایی نشسته بزنید نشان میده که تقریبا یاد گرفته اید .
ویدبید