بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

تمرینات هوازی در منزل

این تمرین همراه با موزیکه و با ضرب آهنگ موزیک دقت کنید گرم کردن یادتون نره و مارو تو اینستاگرامم دنبال کنید @bodymaking_

بادی میکینگ تمرین در منزل تمرین هوازی عضلات

4 سال پیش در ورزشی زمان 05:40 28

0.05 sec, flt: 0 time: 10, count: 11, slow: 0