بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

پخش ویدئو بعدی ... {{ next_video.title }}
[توقف]

به طور معمول و عموما اکثر افراد و مربیان میگن نمیشه دو هدف رو با هم هم زمان داشت. اما آیا این حرف تا چه حدی واقعیت داره؟ ماهیت فیزولوژیک دوره کات و حجم چیه؟ تنظیم برنامه رژیم/بدنسازی/مکمل و پاکسازی دارو اینستاگرام: @AraFit_Team واتس آپ و تلگرام 09190084566 زیر نظر دکتر احسان یوسفعلی زاده

بدنسازی فیتنس تمرین رژیم

4 سال پیش در ورزشی زمان 05:20 22 1080p
0.05 sec, flt: 0 time: 7, count: 11, slow: 0