[توقف]
این برنامه در مایکت ۵ هزار نصب دارد یک برنامه براتون تهیه کردم از مبتدی تا حرفه ای با این برنامه اول آموزش صحیح حرکات را بیاموزید نکات را فرا بگیرید سپس بدنسازی را شروع کنید 10برنامه تمرینی دراین اپلیکیشن وجود دارد که 5 برنامه برای افراد مبتدی و 5 برنامه دیگر برای حرفه ای ها در این برنامه آموزش افزایش قدرت در بدنسازی را بیاموزید همچنین ما به شما می آموزیم که چه مکملی بخرید و چگونه استفاده کنید خلاصه نگم براتون دیگه با این برنامه یک بدنساز حرفه ای
ویدبید