[توقف]
همانطور که میدانید، کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت میشود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم میباشد؛ بنابراین برای افرادی که رژیمهای کم سدیم را باید رعایت کنند، خوردن کشمش بسیار مفید میباشد.
ویدبید