بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

پخش ویدئو بعدی ... {{ next_video.title }}
[توقف]

انجام حرکات شکم و پهلو برای تقویت میان تنه ضروری و لازمه. میان تنه ی قوی فارغ از اینکه شما چه ورزش تخصصی انجام میدید باعث بهبود عملکرد ورزشی شما خواهد شد.

0.06 sec, flt: 0 time: 9, count: 11, slow: 0