در این ویدیو ۱۰ تمرین برتر صبحگاهی که باعث نشاط بچه ها می شود نشان داده می شود. با کانال ویدئوگرام همراه باشید.
تمرینات ورزشی برنامه ورزشی برنامه بدن سازی ورزش کودکان حرکات ورزشی