از آنجا که کودکان بیشتر در خانه می مانند ، برای سوزاندن انرژی بیش از حد به ورزش روزانه نیاز دارند.تمرینات شامل حرکات پا ، شکم و تمرینات کاردیو می باشد.با کانال ویدئوگرام همراه باشید.
از آنجا که کودکان بیشتر در خانه می مانند ، برای سوزاندن انرژی بیش از حد به ورزش روزانه نیاز دارند.تمرینات شامل حرکات پا ، شکم و تمرینات کاردیو می باشد.با کانال ویدئوگرام همراه باشید.