آموزش دلمه فلفل غذای گیاهی و سالم خوشمزه مواد لازم : یک پیمانه برنج ۵ عدد فلفل دلمه ۲ عدد پیاز متوسط ۲ عدد گوجه متوسط ۳ عدد فلفل سبز تند ۳ حبه سیر له شده ۱۵ ساقه جعفری خورد شده ۵ ساقه نعنا خورد شده ۵ ساقه ریحان خورد شده ادویه : نمک فلفل سیاه فلفل چیلی پاپریکا زردچوبه ادویه کاری مواد سس : ۳ لیوان آب مرغ یا آب ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه آب یک عدد لیمو * برنج رو برای حدود نیم ساعت از قبل در آب گذاشتیم و بعد به مواد اضافه میکنیم. * فلفل و لیمو خیلی روی طعم این غذا تاثیر داره حتما زیاد بریزید.