[توقف]
در امر آموزش به منظور یادگیری بهتر یک تکنیک آنرا به چند قسمت در راستای هم تقسیم میکنیم، تا درک و یادگیری آن راحتر باشد... در این ویدئو استاد عبدالرضا انصاری مربی سه ستاره آیبا و مربی اسبق تیم ملی ایران هماهنگی های لازم جهت انجام رقص پا در بوکس را آموزش می‌دهد(در این ویدئو به ارائه تمرینات تقویت هماهنگی رقص پا می پردازد) پایان
ویدبید