بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

پخش ویدئو بعدی ... {{ next_video.title }}
[توقف]

تمرین مناسب برای عضلات سینه عضلات شکم و سه سر بازویی بسیار مفید حتماً ببینید و پا انجام دهید

آموزش بدنسازی با آمادگی جسمانی

3 سال پیش در ورزشی زمان 40:01 46
0.05 sec, flt: 0 time: 6, count: 11, slow: 0