بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

10 دقیقه تمرین کامل بدن در منزل

تمرین کامل بدن ( full body ) بدون نیاز به هیچ وسیله ای جهت انجام در منزل حتما ببینید

ژیمناستیک تمرین کامل بدن تمرین در منزل تمرین در خانه فیتنس

3 سال پیش در ورزشی زمان 10:23 28

0.05 sec, flt: 0 time: 8, count: 11, slow: 0