چگونه به زیباترین اندام دست پیدا کنیم؟

خط قرمز زیبایی اندام کجاست؟ نحوه صحیح انتخاب نوع رژیم غذایی برای هر تیپ بدنی چگونه است؟ تعیین شدت و مدت تمرین برای هر شخص بر اساس چه فاکتورهایی صورت می گیرد؟ چه رژیم هایی باعث ریزش مو ، پیری پوست ، پوکی استخوان ، آرتروز مفاصل و آتروفی عضلات می شوند؟ و صد ها پرسش دیگه مسائلی هستند که اکثر آدما باهاش درگیرند. برای پیدا کردن پاسخ پرسش هات و راه درست رسیدن به تناسب و زیبایی اندام با من تماس بگیر امیرحسین ونکی قهرمان طلایی بدنسازی مربی عالی بدنساز آکادمی ملی المپیک مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام داور رسمی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ۰۹۱۲۱۴۶۲۲۲۲ https://www.instagram.com/amir_vanakii