بهترین و جدیدترین ویدئو های روز

پخش ویدئو بعدی ... {{ next_video.title }}
[توقف]

اگر به تازگی فرزندانتان ورزش در خانه را شروع کرده اند ، می توانید آنها را دعوت کنید تا این سری تمرینات ساده و آسان را امتحان کنند. این تمرین باعث تقویت گروه های اصلی عضلانی و همچنین بهبود هماهنگی حرکتی و استحکام آنها می شود. با کانال ویدئوگرام همراه باشید.

0.05 sec, flt: 0 time: 7, count: 11, slow: 0