مواد لازم: لوبیا چشم بلبلی/ برنج/ شوید/ پیاز/ روغن/ نمک، فلفل، زردچوبه دمی ها عموماً از طعم دلچسبی برخوردارند و این دمی هم از این قاعده مستثنی نیست و بخصوص مناسب گیاه خواران نیز می باشد.
مواد لازم: لوبیا چشم بلبلی/ برنج/ شوید/ پیاز/ روغن/ نمک، فلفل، زردچوبه دمی ها عموماً از طعم دلچسبی برخوردارند و این دمی هم از این قاعده مستثنی نیست و بخصوص مناسب گیاه خواران نیز می باشد.