[توقف]
شمابه عنوان پدریامادرمیتوانیدبه فرزندان خودکمک کنیدتکنیکهایی رابرای مدیریت اضطراب و اضطراب خودیادبگیرد. بااینکه همواره توصیه میشودازکمک متخصصان به ویژه درمواردجدی، بهره بگیریم ولی این کمک دربرخی موارددردسترس قرار ندارد.حتی بااینکه شماتصمیم میگیریددرمدیریت اضطراب کودک خودازدیگران بهره بگیریدولی بااین حال خودشمانیزمیتوانیدنقشی کلیدی درکمک به کودکتان ایفا کنید.دراین راستاوباهدف ارائه راهکارهای مناسب برای مدیریت استرس واضطراب کودکان میخواهیم باهمراهی شماراهکارهای مناسب رادرقسمتهای مختلف خدمتتان ارائه دهیم.
![جدول کشی در اکسل [جلسه هشتم] |...](https://static.cdn.asset.aparat.cloud/avt/61374416-4135-l__9935.jpg?width=300&quality=90&secret=GMphCX8cA8VRfqZGNtJGmA)
ویدبید