[توقف]
سلام، امروز یه آموزش دارم آموزش ایروبیک ️این پست متفاوت هستش علاقمندان ایروبیک... این زنجیره ساده است اسم حرکات نوشتم براتون توی ویدئو ...دو مدل اجرا کردم بدون رویکرد وبا رویکردکروگرافی ایروبیک ۳۲ ضرب،
ویدبید