شنا ورزشی کامل است و مزایای بسیار زیادی برای بدن انسان دارد. نوزادان از زمانی که جنین بودند درون آب قرار داشتند.[۱] شنا روشی عالی در میان انواع و اقسام ورزشها و تمرینهای حرکتی است. این ورزش فرای تواناییها و سن، روشی مناسب و مطلوب برای فعال بودن و سالم بودن میباشد. 118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار www.118file.com شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446