[توقف]
استقامت هوازی توانایی فرد در ایجاد فعالیتهای بدنی با شدت متوسط یا زیاد برای مدت زمان طولانی است . YOYO TEST APLICATION : https://play.google.com/store/apps/details?id=rudy.android.yoyohl=engl=US . INSTAGRAM : ( @AhmadrezaFS ) : https://www.instagram.com/ahmadrezafs . توسط احمدرضا فلسفی تمرین های روزانه فریستایل ،فوتبال و فوتسالی #فوتبال #YOYOTEST #soccer
ویدبید