[توقف]
برای تهیه دوره اصلی درمان دیسک گردن که شامل ویدیوهای تمرینی کامل هستند ،به همراه ارائه توضیحات و پشتیبانی مربی میتوانید از طریق وبسایت همیاراسپورت با ما همراه شوید. Www.hamyarsport.com کم تحرکی و نسشتن ها و ایستادن های بلند مدت و استفاده غیراصولی از تلفن همراه عوامل اصلی بروز درد و آسیب دیسک گردنی هستند.آما نگران نباشید با همین چند حرکت ساده که در ویدوی فوق توضیح داده شده دیسک گردنی و دردهای ناحیه گردن خود را بهبود ببخشید.برای تهیه ویدیوهای سریالی ورزش در خانه با اهداف مختلف به وبسایت همیاراسپورت مراجعه کنید.www.hamyarsport.com
ویدبید