کش بدنسازی دوتایی کوتاه از خانواده کش های بدنسازی است که با توجه به انداره و نوع متفاوت آن نسبت به کش های سی ایکس می توان با آن حرکات متفاوت تری را انجام داد و روی دیگر عضلات بدن به ویژه عضلات بزرگ بدن و همچنین رباط ها و تاندون ها تاثیر گذاشت . دارای دستههای فومی و بندهای پارچهای قابلیت کشسانی تا سه برابر طول عادی طول: حدود ۷۵ سانتیمتر مزایای استفاده از کش ورزشی یا کش بدنسازی: تقویت عضلات اصلی بدن از جمله بالا تنه ، میان تنه و پایین تنه تنوع تمرینات و فول بادی بودن آن قابل حمل بودن تقسیم بندی بر اساس مقاومتهای مختلف امکان استفاده در محیطهای مختلف مانند خانه خانه ، باشگاه و فضای باز مناسب برای هر سطح ورزشکاری و هر سنی قابلیت استفاده از آن در سفر