مدیتیشن صوتی کاهش استرس و اضطراب به شما کمک میکنه میزان استرس و اضطرابتون رو کاهش بدید و به آرامش برسید. پیشنهاد میکنیم در "دوره غیرحضوری هفت روزه کاهش استرس و اضطراب مبتنی بر ذهن آگاهی" وبسایت هوشیار شرکت کنید. برای خرید دوره کافیست به وبسایت hushyar.net ، بخش فروشگاه مراجعه کنید. یا در واتس اپ به شماره 09185252768 پیام ارسال کنید.