[توقف]
چه راهکارهایی هست که غذای سالم تری بخوریم؟ بعضی غذاها با وجود خوشمزگی، ضررهایی هم دارن. درسته که می تونیم گاهی اوقات مصرف کنیم، اما عادت بهشون مشکلاتی مثل چاقی، فشارخون و بیماری های قلبی رو به دنبال داره. پس بهتره جایگزین سالمی براشون پیدا کنیم
ویدبید