کم آبی و یا خشک شدن بدن میتونه عوارض زیادی و داشته باشه،علائم کم آبی در بدن میتونه خستگی،دهان خشک،تشنگی زیاد،کاهش ادرار،تولید اشک کمتر،پوست خشک،یبوست و یا سرگیجه باشه. کنارتون هستم مهرتون مانا انرژیتون مثبت سایتون مستدام
آب کمبود آب لاغری رضاناصری رژیم
ویدبید